कहीं आप दो मुंहे बालों से परेशान तो नहीं?

-मुसर्रत परवीन

काले, घने, लम्बे, चमकीले तथा खूबसूरत बाल हर महिला का सपना होता है क्योंकि इन सब खूबियों के होने से व्यक्तित्व आकर्षक दिखता है, व्यक्ति ज़्यादा खूबसूरत लगता है। लेकिन इन खूबियों के होने से ही मतलब हल नहीं होता, अपितु उनकी ज़्यादा देखभाल करना ज़रूरी हो जाता है।

जिन महिलाओं के बाल इन खूबियों से भरपूर हों, उन्हें प्राकृतिक देन सोच कर बालों की देखभाल करना बंद नहीं करना चाहिए। कई महिलाएं ऐसा करती हैं जिसकी वजह से उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है। ऐसी ही एक समस्या है- दो मुंहे बाल।

आइए जानें कि बाल दो मुहें क्यों होते हैंः- बालों का अत्यधिक शुष्क होना दो मुंहे बालों का मुख्य कारण होता है, क्योंकि बाल अधिक शुष्क होने पर टूट जाते हैं और एक बाल में दो मुंह हो जाते हैं। बाल दो मुंहे होने के कई कारण हैं, जिनमें बैक कॉम्बिंग करना, गीले बालों में कंघी करना, तेज़ गर्म हवा के कारण, गंदी कंघी करना या फिर ब्रश का लगातार प्रयोग करना तथा अधिक हेयर स्प्रे का प्रयोग, पर्मिंग करना, मानसिक तनाव आदि मुख्य हैं।

दो मुंहे बालों से बचावः- सप्ताह में दो बार किसी भी अच्छे तेल जैसे जैतून, नारियल, सरसों के तेल से हल्के हाथों से सिर की मालिश 10-15 मिनट तक करें। उसके बाद तौलिए को गरम पानी में डुुबो कर, इसे बालों में लपेट कर भाप लें। इससे रक्त संचार संतुलित होगा और बालों का रूखापन कम होगा।

सप्ताह में एक बार एक अंडे की जरदी में दो बड़े चम्मच नींबू का रस व 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल मिलाकर बालों की जड़ों में मालिश करें और 1/2 घंटे बाद बाल धो लें। ऐसा करने से बाल मुलायम व चमकदार हो जाएंगे।

क्या करेंः- दो मुंहे बालों को समय पर कटवाना चाहिए। भोजन में विटामिन ए, बी और डी, प्रोटीन तथा कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

क्या न करेंः- तेज़ हवा में बालों को खोलकर न घूमें। इसके लिए आप छाता या स्कार्फ़ ले सकते हैं।

बाल धोने के बाद उन्हें तौलिए से झाड़ें नहीं।

गीले बालों में कंघी हरगिज़ न करें।

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