माधवी रंजना

हंसना एक सहज व्यायाम भी

हंसना सेहत के लिए ज़रूरी है। यह आसानी से किया जाने वाला व्यायाम भी है। एक कहावत है- ठहाका मार कर हंसिए और दीर्घजीवी बनिए। यानी ठहाका मार कर हंसने वालों की आयु लम्बी होती है।

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सिर दर्द से बचें

महानगरों में ख़ासकर लोगों में सिर दर्द का रोग बढ़ता जा रहा है। क्या है वास्तव में इस बढ़ते सिर दर्द का कारण। इसके लिए सबसे पहले तो महानगरों में तेज़ी से बढ़ता प्रदूषण ज़िम्मेवार है।

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बच्चों को ज़िद्दी न बनाएं

दरअसल बच्चों की हर इच्छा पूरी करते जाना कालांतर में आपके बच्चे को ज़िद्दी बना सकता है। जब बच्चा बहुत छोटा हो तभी से उसे समझाने की आदत डालें।उसकी हर ज़िद्द को पूरा करना बाद में आपके लिए घातक हो सकता है। ज़िद्दी बच्चे समझदार नहीं हो पाते।

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बेरोज़गारी के दिनों में निराश न हों

-माधवी रंजना आजकल जब कि रोज़गार की ज़्यादातर संभावनाए निजी क्षेत्रों में हैं। अक्सर लोगों को बेरोज़गारी का वक़्त देखना पड़ता है। एक वक़्त तो ऐसा होता है जबकि पढ़ाई-लिखाई पूरी करने के बाद रोज़गार की तलाश में होते हैं। वहीं जीवन में कई ऐसे मोड़ आते हैं जबकि एक नौकरी छूट जाने के बाद दूसरी नौकरी की तलाश करनी ...

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मिस काल को न करें मिस

-माधवी रंजना अगर आपके पास मोबाइल है तो मिस काॅल भी आते होंगे। कई बार आप काॅल बैक करते हैं तो कई बार इग्नोर कर देते हैं। काॅल बैक करना या अटेंड करना इस बात पर निर्भर करता है कि काॅल किस व्यक्‍त‍ि का है। जो भी हो इस मिस काॅल की सुविधा ने मिस की ज़िंदगी में बहार ला ...

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रिश्तों को संभालना सीखें

  -माधवी रंजना ‘आंसुओं से धुली खुशी की तरह, रिश्ते होते हैं शायरी की तरह।‘ किसी शायर ने रिश्तों के बारे में कुछ इस तरह से बयां किया है। चाहे वह भाई बहन का रिश्ता हो या दोस्तों का, रिश्तों को लम्बे समय तक निभाने के लिए कुछ कायदे आवश्यक हैं। भारत में व विदेशों में रिश्तों की अहमियत को ...

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